{"id":4608,"date":"2019-10-26T14:23:05","date_gmt":"2019-10-26T19:23:05","guid":{"rendered":"https:\/\/sentimientolatino.com\/?p=4608"},"modified":"2019-10-26T14:23:08","modified_gmt":"2019-10-26T19:23:08","slug":"una-dieta-a-base-de-vegetales-podria-reducir-la-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sentimientolatino.com\/index.php\/2019\/10\/26\/una-dieta-a-base-de-vegetales-podria-reducir-la-diabetes\/","title":{"rendered":"Una dieta a base de vegetales podr\u00eda reducir la Diabetes."},"content":{"rendered":"\n<p>La diabetes es una enfermedad cr\u00f3nica e incurable. A pesar de las investigaciones realizadas desde su&nbsp;<strong>descubrimiento&nbsp;en 1910 por sir Edward Albert Sharpey-Schafer<\/strong>&nbsp;encontr\u00f3 que la diabetes result\u00f3 de la falta de insulina.<\/p>\n\n\n\n<p>La dieta vegetariana no curar\u00e1 la diabetes pero probablemente&nbsp;<strong>ofrezca algunos beneficios para la enfermedad sobre una dieta no<\/strong>&nbsp;vegetariana como ayudar a controlar el peso, reducir algunas complicaciones de la diabetes y mejorar la respuesta del cuerpo a la insulina, indica Regina Castro, especialista de Cl\u00ednica Mayo.<\/p>\n\n\n\n<p>Existen&nbsp;<strong>varias alternativas de dietas vegetarianas,<\/strong>&nbsp;algunas permiten productos l\u00e1cteos o huevos, mientras que otros no permiten productos de origen animal (veganos), sin embargo antes de iniciar un cambio en la dieta de las personas con diabetes se debe consultar al m\u00e9dico.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Promueve un peso saludable.&nbsp;Las dietas vegetarianas a menudo son m\u00e1s bajas en calor\u00edas que las dietas no vegetarianas, lo que puede ayudar a controlar el peso.<\/li><li>Mejora el control del az\u00facar en la sangre y la respuesta a la insulina.&nbsp;Comer verduras, frutas, granos enteros, legumbres y nueces, caracter\u00edsticas de una dieta vegetariana, puede mejorar el control del az\u00facar en la sangre y hacer que su cuerpo responda mejor a la insulina<\/li><li>Reduce su riesgo de enfermedad cardiovascular. Una dieta vegana estricta es libre de colesterol, baja en grasas saturadas y generalmente alta en fibra soluble.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>La alimentaci\u00f3n de personas con diabetes debe ser cuidadosa y especial, consulta al m\u00e9dico ante cualquier duda al respecto.<\/p>\n<span class=\"et_bloom_bottom_trigger\"><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La dieta vegetariana no curar\u00e1 la diabetes pero probablemente ofrezca algunos beneficios para la enfermedad sobre una dieta no vegetariana como ayudar a controlar el peso, reducir algunas complicaciones de la diabetes y mejorar la respuesta del cuerpo a la insulina, indica Regina Castro, especialista de Cl\u00ednica Mayo.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4609,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[66,23,24],"class_list":["post-4608","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-consejos","tag-salud","tag-tips","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.1 - 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